Thiết bị & Phụ kiện
Frango com quiabo
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
quiabos300 g
-
limão só o sumo1
-
Água q.b. p/ lavar os quiabos
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite30 g
-
pernas de frango (10 unid. aprox.)1140 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
polpa de tomate150 g
-
cerveja50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
vinagre20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
970 mg
Chất đạm
55.1 g
Calo
2528.1 kJ /
604.2 kcal
Chất béo
34.1 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
17.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30min
Coelho com ameixas e sultanas
3h 50min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Feijoca com entrecosto
1h
Risoto de peru e espargos
40min
Caril de frango à moçambicana
35min
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2h