Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

5.0 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
5 porcji

Nguyên liệu

  • olej do natłuszczenia
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 25 g kaszy manny
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 400 g pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki
    400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 250 g mleczka kokosowego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 87.6 mg
Chất đạm 20 g
Calo 1150.2 kJ / 274.9 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 8.9 g
Carbohydrate 11.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả