Thiết bị & Phụ kiện
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g sera żółtego np. cheddara, edamskiego, pokrojonego na kawałki
-
200 g różyczek brokułu
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 czubate łyżeczki mąki pszennej
-
1950 g wody
-
500 g bobu, świeżego
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
25 g masła
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g makaronu suchego, typu orzo
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1477.2 mg
Chất đạm
53.6 g
Calo
3015.6 kJ /
720.7 kcal
Chất béo
24.2 g
Chất xơ
13 g
Chất béo bão hòa
12.8 g
Carbohydrate
81.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wiosenne obiady
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 phút
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 phút
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 phút
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1h 30 phút
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 phút
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 phút
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Biryani z jagnięciną
1h 20 phút
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1h 10 phút
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 phút
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h
Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki
1h