Smoothie bowl rojo

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 raciones

Nguyên liệu

140 g de frambuesas congeladas
140 g de frutillas congeladas
80 g de betarragas cocidas
80 g de sandía sin semillas
100 g de yogur natural
2 cucharada de avena
2 cucharada de chía
40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 59 mg

Chất đạm 7.5 g

Calo 943.3 kJ / 225.5 kcal

Chất béo 6.8 g

Chất xơ 12.5 g

Chất béo bão hòa 1.6 g

Carbohydrate 37.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brunch 14 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Café Dalgona bombón

10 Min

Mousse de frutos rojos

5 Std.

Helado de cerezas y yogur

5 Min

Galletas de chocolate y camote bajas en azúcar

35 Min

Carrot cake sin horno

1 Std. 35 Min

Palitos de galleta cubiertos con chocolate (Pocky) - Japón

2 Std. 30 Min

Pastel Texano

1 Std. 30 Min

Pan de huevo

50 Min

Poleá

15 Min

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

3 Std.

Dulce de tapioca

1 Std.

Hiển thị tất cả