Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Smoothie de fresa, remolacha y chía
4.4 10 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 10 g de semillas de chía
  • 400 g de bebida de soja
  • 200 - 250 g de remolacha cocida en trozos
  • 1 plátano congelado, en trozos
  • 200 - 250 g de fresas congeladas en mitades
  • 20 g de nueces en mitades (y alguna más picadas para decorar)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 4 - 8 fresas (para decorar)
  • 1 cucharada de coco rallado (para decorar)
  • 4 - 8 hojas de menta fresca (para decorar)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 93.8 mg
Chất đạm 6.9 g
Calo 918 kJ / 219 kcal
Chất béo 9.7 g
Chất xơ 6.7 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 181 52 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

4.7(113)

30 phút

Gofres

4.2(78)

25 phút

Cake de pasas al ron

4.6(60)

10h

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(204)

2h

Smoothie mango lassi

4.7(15)

5 phút

Cookies de avena con harina integral y miel

4.0(225)

45 phút

Muesli con frutos secos

4.7(6)

25 phút

Zumo integral de mandarina y naranja

4.7(40)

5 phút

Panecillos tiernos con queso cremoso

4.5(206)

1h 45 phút

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5 phút

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6(136)

20 phút

Bizcocho con crema de orujo

4.6(20)

2h 10 phút

 Hiển thị tất cả