Thiết bị & Phụ kiện
Mini Frittatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)2 oz
-
zucchini cut into pieces8 oz
-
yellow onion cut into pieces1 oz
-
vegetable oil1 oz
-
ricotta cheese6 oz
-
large eggs3
-
salt¼ - ½ tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
chopped fresh parsley to garnish, to taste
-
salad to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
265.4 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
581.9 kJ /
139.1 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Easter Brunch
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCeviche
1h 10min
Buckwheat Crêpes
45min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Smoked Salmon Dip
10min
Eggplant and Lentil Salad
40min
Colored Eggs
40min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Shrimp Aguachile
15min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Layered Mexican Dip
25min