Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Kotlety z jajek z brokułem i serem
4.5 72 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 30 g bułki tartej plus 3 łyżki
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • 4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
  • 70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
  • 120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 250.5 mg
Chất đạm 6.9 g
Calo 540.6 kJ / 129.2 kcal
Chất béo 7.9 g
Chất xơ 0.4 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 7.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Zero waste po świętach 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

4.6(317)

1h 15 phút

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

4.6(158)

1h 20 phút

Marokański kuskus z warzywami

4.0(122)

50 phút

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

4.1(117)

1h

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

4.2(61)

50 phút

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

4.0(25)

45 phút

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

4.7(28)

1h

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

4.3(177)

1h 35 phút

Chakalaka

4.3(134)

45 phút

Tabbouleh z bobem

4.3(72)

50 phút

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 phút

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.2(40)

30 phút

 Hiển thị tất cả