Thiết bị & Phụ kiện
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgespült (z.B. Weiße Riesenbohnen, Cannellini)140 g
-
Ei1
-
Zitronenschale1 TL
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Minze, frisch gehackt1 TL
-
Estragon, getrocknet1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Thunfisch in Öl, in der Dose abgetropft, in Stücken140 g
-
Semmelbrösel80 g
-
Mayonnaise80 g
-
Senf60 g
-
Honig80 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Olivenöl1 EL
-
gemischter Blattsalat zum Servieren250 - 300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1359 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1867 kJ /
446 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Kraft für Kopf & Herz
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarnelencurry
40 phút
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 phút
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 phút
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 phút
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 phút
Miesmuscheln
25 phút
Dorsch-Curry
35 phút
Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis
50 phút
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 phút
Backfisch
40 phút
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút
Kabeljau nach Veracruz-Art
30 phút