Thiết bị & Phụ kiện
Date and Oat Drink
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1000 gram
Nguyên liệu
-
digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)1
-
oat flakeoat flake100 gram
-
date, pitted (không bắt buộc)50 gram
-
water1000 gram
-
salt¼ teaspoon
-
vanilla extract, natural (không bắt buộc)½ teaspoon
-
neutral oil (không bắt buộc) (see tip)2 tablespoon
-
xanthan gum (không bắt buộc) (see tip)¼ teaspoon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 gram
Natri
62.4 mg
Chất đạm
1.7 g
Calo
162.8 kJ /
38.9 kcal
Chất béo
0.7 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
6.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFruit Smoothie
5 phút
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2h 30 phút
Fresh Orange Juice
5 phút
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 phút
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25 phút
Bullet Coffee
5 phút
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 phút
Cold Brew Concentrate
12h
Homemade Soy Milk
30 phút
Advocaat (Eggnog liqueur)
10 phút
Berry Lemonade
10 phút
Frozen Negroni
3h 15 phút