Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
12 morceau/part
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
  • 3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
  • 4 abricots secs
  • 2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 80 g de flocons d'avoine
  • 30 g de farine de noix de coco
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • ¼ c. à café de noix de muscade moulue
  • ¼ c. à café de gingembre moulu
  • 10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 morceau/part

Natri 12.9 mg
Chất đạm 2 g
Calo 369.7 kJ / 88.4 kcal
Chất béo 1.7 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 17.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Banh bao vapeur à la viande

4.5(157)

2h 55 phút

Baos au poulet et curry

4.6(82)

4h 40 phút

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

4.1(9)

35 phút

Miniclub-sandwichs

4.4(91)

1h 30 phút

Le Bonheur digestif (Métrique)

4.3(7)

5 phút

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

5.0(1)

30 phút

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.7(3)

30 phút

Paniers feuilletés olive-parmesan

4.0(34)

40 phút

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

4.1(10)

1h 30 phút

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

5.0(2)

45 phút

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

5.0(14)

15 phút

Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt

4.7(39)

1h 50 phút

 Hiển thị tất cả