Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 vaso

Nguyên liệu

  • 30 g de hojuelas de avena
  • 505 g de leche
  • 15 g de miel de abeja
  • 1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
  • 20 g de semillas de chía

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 vaso

Chất đạm 8.5 g
Calo 1603.6 kJ / 381.8 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 11.1 g
Carbohydrate 56.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả