Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Chinese Vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
spring onion trimmed and cut into thirds1
-
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred1
-
fresh ginger peeled¼ inch
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil½ oz
-
tamari sauce gluten free (see Tip)2 tsp
-
sesame oil2 tsp
-
pure maple syrup2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water35 oz
-
broccoli broken into florets9 oz
-
pak choy cut into quarters lengthways5 oz
-
sugar snap peas cut into halves5 oz
-
crispy fried shallots to garnish
-
fresh cilantro leaves to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.9 g
Calo
587.8 kJ /
140 kcal
Chất béo
7.9 g
Chất xơ
6.4 g
Carbohydrate
7.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Welcome Service - Experience TM7™
37 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDeviled Eggs
20 phút
Roast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
French Fries (Paul)
1h 15 phút
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Collard Greens
1h 5 phút
Matzo Ball Soup
1h 20 phút
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 phút
Waldorf Salad
15 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Dirty Rice
1h 5 phút
Ratatouille with Pecorino
1h 5 phút