Steamed Chinese Vegetables

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.9 g

Calo 587.8 kJ / 140 kcal

Chất béo 7.9 g

Chất xơ 6.4 g

Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Deviled Eggs

20 phút

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 phút

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 phút

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 phút

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1h 5 phút

Chunky Guacamole

10 phút

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 phút

Sautéed Cauliflower

25 phút

Roast Potatoes (Betty)

1h 15 phút

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

1h

Stir Fry Bok Choy

15 phút

Hiển thị tất cả