Gebratener chinesischer Kabis

4.3 49 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

3 Portion

Nguyên liệu

pflanzliches Öl
35 g
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
2
Chili, getrocknet in 2cm Stücken
2
1 - 2 Chili, frisch, ohne Kerne in 2cm Stücken
Weisskabis in Stücke gerissen (3cm x 3cm)
350 g
Sojasauce (Siehe Tipp)
15 g
Zucker
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 201 mg

Chất đạm 2 g

Calo 570 kJ / 136 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blumenkohlgratin

55 phút

Linsendal (2 Portionen)

35 phút

Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)

50 phút

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

40 phút

Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette

30 phút

Chili sin Carne Bowl

50 phút

Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing

50 phút

Rotkabis im Blätterteig

1h 25 phút

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1h

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1h

Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen und Feta zu Gemüsemix

1h 15 phút

Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce

1h 40 phút

Hiển thị tất cả