Thiết bị & Phụ kiện
Mini Green Shakshukas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
½ oz olive oiloil½ oz
-
leeks white part only, sliced (¼ in.)6 oz
-
fresh spinach leaves1 ½ oz
-
spring onions cut into pieces1 ½ oz
-
garlic clove1
-
lemon juice, freshly squeezed½ oz
-
ground coriander½ tsp
-
dried fennel seed½ tsp
-
salt¼ tsp
-
large eggs8
-
frozen green peas4 tbsp
-
sumac (không bắt buộc) to sprinkle
-
water17 ½ oz
-
bread, toasted to serve
-
avocado sliced, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
168.6 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
531.2 kJ /
127 kcal
Chất béo
8.3 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
4.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 phút
Smoked Salmon Dip
10 phút
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 phút
Chopped Asian Salad
20 phút
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 phút
Savory Three Cheese Tart
1h 50 phút
Eggplant and Lentil Salad
40 phút
Baked Brie Pie
50 phút
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 phút
Mediterranean Green Goddess Salad
40 phút