Kürbis-Pesto

Kürbis-Pesto

3.7 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
7 Portionen

Nguyên liệu

  • Kürbisfleisch in Stücken (3 cm)
    500 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Orangenschale, gerieben (không bắt buộc)
    1 TL
  • Chiliflocken
    ½ - 1 TL
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
    30 g
  • neutrales Öl (siehe Tipp)
    100 g
  • Ricotta
    50 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 352.8 mg
Chất đạm 2.2 g
Calo 728.1 kJ / 174 kcal
Chất béo 16.2 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 6.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả