Thiết bị & Phụ kiện
Salade de haricots blancs aux coques, pesto d’estragon et amandes
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1000 g de coques fraîches
-
1 c. à soupe de gros sel
-
eau froide
-
20 g d'estragon frais effeuillé, et un peu pour servir
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g d'amandes non émondées
-
2 c. à soupe de vinaigre de xérès
-
du sel
-
du poivre moulu
-
300 g d'eau
-
480 g de haricots blancs en conserve rincés
-
100 g de roquette
-
1 c. à soupe d'amandes effilées et grillées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1444.8 mg
Chất đạm
45.8 g
Calo
2189.8 kJ /
523.4 kcal
Chất béo
20.6 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
41.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCassolette de saint-jacques et crevettes
40min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Focaccia aux abricots
4h
Baos au poulet et curry
4h 40min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1h 35min
Fèves fraîches à la catalane
3h
Salade de quinoa et poulet
55min
Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel
40min
Gougères
40min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min
Rillettes de lapin
12h