Thiết bị & Phụ kiện
Thai Beef and Sweet Potato Mash
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
yellow onions quartered5 oz
-
fresh ginger peeled, thinly sliced½ oz
-
unsalted butter divided2 ½ oz
-
sweet potatoes peeled, cubed20 oz
-
Yukon gold potatoes peeled, cubed10 oz
-
water16 oz
-
limes1 ½
-
olive oil3 tbsp
-
honey1 ½ tbsp
-
soy sauce1 ½ tbsp
-
18 oz edamame, in podssugar snap peas18 oz
-
21 - 26 oz shaved beef steakthin sliced beef21 - 26 oz
-
salt to season, to taste
-
fresh ground pepper to season, to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
-
fresh red chili peppers (không bắt buộc) sliced, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
371.9 mg
Chất đạm
29.7 g
Calo
1993.8 kJ /
476.5 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
42.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Steaming - Layers of Flavors
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 Min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 Min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 Min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 Min
Baked Chicken Nuggets
1 Std. 15 Min
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1 Std.
Braised Pork and Eggs with Rice
40 Min
Soy Poached Chicken
50 Min
Chicken with Nectarine Salsa
1 Std.