Thiết bị & Phụ kiện
Chicken "Fried" Steak
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
tortilla chips crushed into pieces11 oz
-
fajita seasoning2 heaping tbsp
-
salt1 ½ tsp
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
32 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (approx. 4 in. x 2 in.)chicken tenderloins32 oz
-
buttermilk6 oz
-
oil1 oz
-
fajita seasoning1 tbsp
-
lime juice1 oz
-
olive oil spray
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
60 g
Calo
3226 kJ /
771 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
59 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TEX-MEX COOKBOOK
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Sweet and Sour Pork Ribs
40 Min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 Min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 Min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 Min
Baked Chicken Nuggets
1 Std. 15 Min
Florentine Meatballs and Linguine
1 Std. 10 Min
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1 Std.
Braised Pork and Eggs with Rice
40 Min
Soy Poached Chicken
50 Min
Chicken with Nectarine Salsa
1 Std.