Thiết bị & Phụ kiện
Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
350 g de petit épeautre
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel et un peu pour la vinaigrette
-
300 g de haricots verts frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café bombée d'huile de noix
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin
-
du poivre moulu
-
½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
100 g de feuilles de roquette
-
150 g de magret de canard fumé en tranches
-
80 g de noix décortiquées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
693.8 mg
Chất đạm
24.9 g
Calo
2992.8 kJ /
715.3 kcal
Chất béo
40.9 g
Chất xơ
13.1 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
70.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
IG BAS - Viandes et volailles
25 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâté de Pâques
2h
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Verrines de crème d'asperges
2h 35min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Terrine de poisson
1h
Bavarois d'asperge
15min
Mousses de betterave en deux façons
15min
Verrines printanières
25min
Pain de saumon, crème citronnée
6h 15min
Salade de crispy potatoes
1h 6min
Cheesecake aux radis
3h 35min