Thiết bị & Phụ kiện
Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
d'huile végétale pour le graissage
-
60 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
60 g de brocolis coupés en morceaux
-
80 g de courgette coupée en morceaux
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
100 g de saumon fumé filet, coupé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
sauce sriracha pour arroser
-
de graines de sésame noir pour saupoudrer
-
de coriandre fraîche pour la garniture
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.9 g
Calo
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
39.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
11 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata
Không có đánh giá
Quiche au chou et au brocoli
1h 30 phút
Focaccia aux abricots
4h
Tarte tatin carotte et ricotta
3h 20 phút
Petits cakes salés au chorizo et aux herbes
1h 15 phút
Pastilla
2h 20 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Quiche au saumon fumé et au brie
55 phút
Cake aux 3 fromages
50 phút
Pizza quatre fromages
1h 40 phút
Quiche aux tomates et mascarpone
1h 30 phút
Cake aux chèvre, raisins et noisettes
45 phút