Thiết bị & Phụ kiện
Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
d'huile végétale pour le graissage
-
60 g de champignons de Paris frais coupés en deux
-
60 g de brocolis coupés en morceaux
-
80 g de courgette coupée en morceaux
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
100 g de saumon fumé filet, coupé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
500 g d'eau
-
sauce sriracha pour arroser
-
de graines de sésame noir pour saupoudrer
-
de coriandre fraîche pour la garniture
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.9 g
Calo
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
7.5 g
Carbohydrate
39.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
11 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeuilletés à la crème de carottes et persil
45 phút
Tourte de Pâques
1h 35 phút
Tarte meringuée fraise-rhubarbe
2h
Sablés parmesan, olives et romarin
1h
Minicakes chorizo-feta
35 phút
Focaccia au romarin et huile d'olive
3h 15 phút
Cake caprese aux tomates confites
1h 30 phút
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 phút
Cake chorizo-courgette
45 phút
Minicakes au fromage et aux lardons
40 phút
Bouchées au saumon
1h 20 phút
Tarte couronne tapenade-tomate
45 phút