Thiết bị & Phụ kiện
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)100 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco60 g
-
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)350 g
-
água600 g
-
tomilho, fresco apenas as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
espinafres baby frescos100 g
-
manteiga s/ sal em pedaços30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
732.8 mg
Chất đạm
33.7 g
Calo
2948.8 kJ /
704.8 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
11.9 g
Carbohydrate
67.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Julho - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisoto de abóbora, caril e camarão
1h 20 phút
Massa guisada com carne
45 phút
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 phút
Arroz de tamboril
35 phút
Massa com espargos e molho de alho aromático
Không có đánh giá
Mac and cheese
45 phút
Penne com cogumelos e curgete
45 phút
Arroz de coelho e espinafres
40 phút
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 phút
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 phút
Salada de arroz e atum
1h