Thiết bị & Phụ kiện
Stir Fried Broccoli with Carrot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
174.6 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
208.3 kJ /
49.8 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TM7 Flavours Of The World
7 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranny's braised pork
1h
Chicken and Prawn Siomai
45 phút
Taosi spareribs
45 phút
Vanilla Sponge Layer Cake
2h 35 phút
Lemon Pasta
35 phút
Hand Ripped Cabbage
20 phút
Peanut butter and chocolate custard (TM6)
15 phút
Portuguese Bread (Pão de água)
3h 45 phút
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Chicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1h
Naan Bread with Onion and Cumin
2h