Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.3 159 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porcje

Nguyên liệu

500 g mięsa mielonego z indyka, podzielonego na kawałki
1 jajko
20 g bułki tartej z białego pieczywa
¾ łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki majeranku, suszonego
450 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g selera pokrojonego na kawałki
500 g wody
10 g skrobi kukurydzianej

10 g skrobi ziemniaczanej
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
koperek, świeży posiekany, do podania

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 681.7 mg

Chất đạm 28.9 g

Calo 2306.3 kJ / 551.2 kcal

Chất béo 27.2 g

Chất xơ 7.7 g

Chất béo bão hòa 10 g

Carbohydrate 47.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta lekkostrawna 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cevapcici z sosem tzatziki

30 min

Kebabczety z grilla

2 h 30 min

Marynata z maślanki do kurczaka

15 min

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 min

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

13 h 20 min

Kiszka ziemniaczana

4 h 20 min

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

2 h

Ognisty kurczak z warzywną surówką

6 h 45 min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3 h 5 min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 min

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

1 h

Hiển thị tất cả