Thiết bị & Phụ kiện
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (không bắt buộc)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
16 g
Calo
1748 kJ /
418 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrez cu carne de porc
1 h
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 min
Paste cu lămâie
35 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1 h 15 min
Paste cu mazăre
35 min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1 h 5 min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 min
Salată mediteraneană
No ratings
Fettuccini cu ciuperci
40 min
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30 min