Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • extra virgin olive oil
    15 g
  • asparagus, green cut into pieces (5 cm)
    340 g
  • salt to taste
  • black pepper, ground to garnish
  • lemon juice to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1.8 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 209.8 kJ / 50.2 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Step into Spring CA 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Southwest Quinoa

4.9(8)

40 phút

Summer Coleslaw

4.6(14)

15 phút

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.7(6)

1h 45 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.5(2)

45 phút

Chickpea Ratatouille

4.0(4)

1h

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

5.0(1)

1h 10 phút

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Không có đánh giá

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

5.0(2)

1h 50 phút

Carrot and Parsnip Mash

4.0(1)

45 phút

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Không có đánh giá

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0(1)

1h 10 phút

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

4.3(4)

50 phút

 Hiển thị tất cả