Moussaka Wraps

4.4 35 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 50 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Emmentaler in Stücken
60 g
60 g Gouda, in Stücken
Zwiebeln geviertelt
60 g
Knoblauchzehe
1
Karotten in Stücken (2-3 cm)
150 g
roter Paprika in Stücken
60 g
Champignons, frisch halbiert
60 g
Olivenöl plus 2 EL zum Beträufeln
25 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
2 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Muskat, gemahlen
¾ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
passierte Tomaten
200 g
Faschiertes (vom Rind)
250 g
Melanzani in Scheiben (1 cm)
1
Olivenöl
2 EL
Butter
15 g
Vollmilch
200 g
Weizenmehl
15 g
Weizentortillas (Ø 22 cm)
4

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1729 mg

Chất đạm 24 g

Calo 2663 kJ / 637 kcal

Chất béo 39 g

Chất xơ 9 g

Chất béo bão hòa 13 g

Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Die Welt in einem Wrap 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

8h 45 phút

Buchteln mit Zwiebel-Speck-Fülle

2h

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 phút

Vegane Käferbohnen-Burger

1h 45 phút

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

30 phút

Fischsuppe mit Gemüse

40 phút

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20 phút

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45 phút

Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)

1h 35 phút

Superhelden-Omelettes

50 phút

Kunterbunte Gemüsefladen

20 phút

Karibische Wraps

50 phút

Hiển thị tất cả