Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes

2.8 17 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Hartkäse in Stücken (2 cm)
100 g
Dinkelmehl
200 g
Paprikapulver
4 TL
Salz
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
3 - 4 Prisen
Knoblauchzehen halbiert
3 - 4
Milch
300 g
Senf
2 TL
Tomatenmark
40 g
Karfiol
600 g
Sesam
1 TL
Cornflakes ungezuckert
2 - 3 EL
Sojasauce
2 - 3 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1879 mg

Chất đạm 29 g

Calo 2146 kJ / 512 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 10 g

Chất béo bão hòa 14 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tarte mit Spinat und Feta

50 phút

Power Cookie Dough

2h 15 phút

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen

10 phút

Champignons mit Chorizo gefüllt

35 phút

XXL Party-Brezel

3h

Süße Ringe

50 phút

Pistazien-Schoko-Kugeln

1h 10 phút

Geräucherter Forellenaufstrich

5 phút

Kibbelinge mit Knoblauchsauce

35 phút

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1h

Schoko-Energiebällchen

35 phút

Hiển thị tất cả