Smoothie aux fruits

4.8 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 verre

Nguyên liệu

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (không bắt buộc)
1 c. à soupe de sucre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 verre

Natri 7.9 mg

Chất đạm 0.9 g

Calo 336.1 kJ / 80.4 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita aux agrumes

10min

Booster Immunitaire

5min

Citronnade

5min

Sangria

10min

Mojito

10min

Shot d'immunité digestive

5min

Lait condensé Café Dalgona

10min

Elixir matinal citron gingembre

45min

Cocktail Te Fiti Ananas d’or

10min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Mimosa à la limonade et à la fraise

10min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Hiển thị tất cả