Thiết bị & Phụ kiện
Boisson de petit-déjeuner
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
-
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
-
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
-
50 g de concombre en morceaux
-
350 g d'eau de coco froide
-
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
-
2 brins de menthe fraîche effeuillée
-
30 g de pousses d'épinard frais
-
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
-
glaçons
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
108.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
473.3 kJ /
113.1 kcal
Chất béo
4.8 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
18.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petit déjeuner rapide
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Concentré de cold brew
Keine Bewertungen
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8 Std.
Le bagel original
9 Std.
Overnight Baked Oats
35 Min
Omelette caprese
30 Min
Lait au chocolat blanc
8 Min
Morceaux de pommes en conserve
Keine Bewertungen
Curd d’abricots
Keine Bewertungen
Scones véganes
30 Min
Scones
30 Min
Confiture de mangue et de kiwi
30 Min