Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Spanish Tortilla (Tortilla De Patatas)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
floury potatoes medium sized, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube500 - 600 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
olive oil plus 5 tbsp for frying40 g
-
eggs6
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
317.1 mg
Chất đạm
8.1 g
Calo
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Chất béo
21.3 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Maple-glazed Carrots
45 phút
Potato Curry Soup
35 phút
Lentil moussaka
3h 30 phút
High Protein Egg Bake
20 phút
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Coconut Dhal
20 phút
Lemon Pasta
35 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Crispy Korean tofu
1h 20 phút