Thiết bị & Phụ kiện
Green Shakshuka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
onion quartered115 g
-
garlic cloves2
-
green tomatillo ripe, husked, destemmed and halved425 g
-
jalapeño pepper destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil15 g
-
cumin, ground½ tsp
-
red pepper flake to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (¼ in.)225 g
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (.5 cm)225 g
-
egg, large (65-70 g)4
-
water510 g
-
cilantro, fresh to garnish4 tbsp
-
green onion sliced, to garnish4 tbsp
-
wholemeal bread to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
425.4 mg
Chất đạm
13.4 g
Calo
951 kJ /
227.3 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Refresh & Revitalize
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoconut Dhal
25 phút
Cauliflower cheese
55 phút
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 phút
Lentil moussaka
2h 20 phút
Pesto Pasta Salad
30 phút
Indian Vegetable Curry
50 phút
Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)
Không có đánh giá
Molokhia (Mulukhiyah)
Không có đánh giá
Koshery
Không có đánh giá
Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Không có đánh giá
Maple-glazed Carrots
45 phút
Chickpea Ratatouille
1h