Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
3.8 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pork tenderloin trimmed and cut into pieces (1 in.)
    18 oz
  • green curry paste gluten free (see Tip)
    1 ½ oz
  • limes divided
    3 - 4
  • fresh bird's eye chilies trimmed and deseeded if preferred
    2
  • fresh kaffir lime leaf stalk removed
    1
  • fresh cilantro roots and stems only
    2 oz
  • fish sauce gluten free
    ½ oz
  • maple syrup
    ½ oz
  • water
    35 oz
  • fresh green beans trimmed
    7 oz
  • bean thread or cellophane noodles
    4 ½ oz
  • mangos, unripe peeled, cheeks removed and julienned
    2
  • cherry tomatoes cut into halves
    7 oz
  • fresh Thai basil leaves only
    6 sprigs
  • unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 787.5 mg
Chất đạm 32.8 g
Calo 1597.5 kJ / 382.5 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Asian Sloppy Joes

4.4(132)

1h 50 phút

Sweet and Sour Pork Ribs

4.2(9)

40 phút

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

4.3(16)

30 phút

Chinese Pork with Vegetables

4.4(25)

1h 20 phút

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

4.0(15)

50 phút

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

4.6(7)

45 phút

Baked Chicken Nuggets

4.3(193)

1h 15 phút

Florentine Meatballs and Linguine

4.6(8)

1h 10 phút

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

4.2(9)

1h

Braised Pork and Eggs with Rice

4.1(26)

40 phút

Soy Poached Chicken

4.0(27)

50 phút

Chicken with Nectarine Salsa

4.5(12)

1h

 Hiển thị tất cả