Thiết bị & Phụ kiện
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
10416645 mg
Chất đạm
39.9 g
Calo
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Chất béo
33.7 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
15.2 g
Carbohydrate
18.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14h 50min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20min
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50min
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15min
Family chicken galette
1h 55min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45min
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5h 15min
Spiced Lamb Roast
29h 50min
Maple and Spice Glazed Ham
2h 20min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13h 20min
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5h 15min