Basic Soup Purée

4.6 5 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portion

Nguyên liệu

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 717.9 mg

Chất đạm 4 g

Calo 449.7 kJ / 107.5 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 4.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cozy Soups 10 Công thức
Canada

In Homemade we Trust 37 Công thức
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Clam Chowder

55min

Creamy mushroom soup

20min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Turmeric chicken bone broth

Pas d’évaluation

Creamy Mushroom Soup

25min

Leek and Potato Soup

40min

Golden Beet Gazpacho

Pas d’évaluation

Broccoli and Cheddar Soup

45min

Vegan Oyster Mushroom Soup

40min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Vietnamese Chicken Pho

1h 10min

Hiển thị tất cả