Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
677.4 mg
Chất đạm
18.6 g
Calo
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 Std. 5 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 Std. 10 Min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min