Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
3 ½ oz white onions, halved, plus extra, to garnishred onions halved, plus extra, to garnish3 ½ oz
-
1 fresh chili, deseededserrano chili deseeded1
-
½ - 1 oz lemon juicelime juice½ - 1 oz
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered7 oz
-
ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)18 oz
-
limes cut into wedges, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.6 kJ /
152.6 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
10.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaba Ghanoush
1 Std. 30 Min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Smoked Salmon Dip
10 Min
Mustard-dill sauce
2 Std. 15 Min
Tzatziki
20 Min
Creamy Avocado Dip
10 Min
Hollandaise Sauce
15 Min
Layered Mexican Dip
25 Min
Fish and Chips
30 Min
Buffalo Ranch Dressing
5 Min
Cucumber Yogurt Dressing
5 Min
Eggcellent Caesar Dressing
10 Min