Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de arroz con mayonesa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porciones
Nguyên liệu
Cocción de arroz
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz vaporizado
Ensalada
-
6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
-
500 g de agua
-
150 g de zanahoria en trozos
-
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
-
100 g de mayonesa
-
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
-
2 latas de atún en aceite (không bắt buộc) (aprox. 160 g)
-
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
14.23 g
Calo
1905 kJ /
456 kcal
Chất béo
25.84 g
Chất xơ
3.04 g
Carbohydrate
41.58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vibrante vitalidad
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 phút
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40 phút
Tosta de tomates secos y atún
10 phút
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 phút
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15 phút
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45 phút
Tostas con bombón de salmón
2h 30 phút
Aguachile de pepino y palmitos
15 phút
Tostadas nayaritas de surimi
15 phút
Guefilte fish
45 phút
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45 phút