Thiết bị & Phụ kiện
Pakora de berenjena con salsa de yogur
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
Salsa de yogur
-
2 ramitas de menta fresca
-
4 ramitas cilantro fresco
-
¼ de chile verde fresco (không bắt buộc)
-
70 g de tomate cortado en dados
-
2 yogures de soja
-
1 pellizco de sal
Pakora de berenjena
-
1 - 2 berenjenas con piel cortadas en rodajas finas (500 g)
-
3 cucharaditas de sal
-
200 g de garbanzos secos
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
½ cucharadita de comino en grano
-
¼ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
300 g de agua
-
1 cucharada zumo de limón
-
300 - 400 g de aceite para freír
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
8.7 g
Calo
1204 kJ /
288 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Soy vegano
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
SOY VEGANO
14 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 godz. 40 min
Tosta de tomates secos y atún
10 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 godz. 15 min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2 godz. 45 min
Tostas con bombón de salmón
2 godz. 30 min
Aguachile de pepino y palmitos
15 min
Tostadas nayaritas de surimi
15 min
Croquetas de bacalao con pasas
8 godz. 45 min
Tapenade rústico
10 min