Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Porridge vegano
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de avellanas tostadas
  • 80 g de copos de avena
  • 500 g de bebida de avena
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 pellizco de sal
  • 1 manzana (de cualquier tipo)
    1 pera, madura
  • 20 g de bayas goji
    20 g de arándanos rojos deshidratados
  • 2 chorritos de jarabe de arce (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 16.1 g
Calo 2273 kJ / 543 kcal
Chất béo 17.8 g
Chất xơ 16.2 g
Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Công thức
Tây Ban Nha
Únicos 23 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bizcocho de té matcha y coco

4.3(95)

50min

Muffins de mantequilla de cacahuete

4.2(70)

45min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.3(43)

2u. 50min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

3.8(329)

20min

Huevos en molde

4.8(9)

15min

Huevos cocidos en molde de silicona

4.0(4)

15min

Tortilla caprese en Varoma

3.6(25)

30min

Mermelada de arándanos

4.9(27)

45min

Mini tortitas con beicon

3.3(6)

30min

Tortilla de atún con verduras

3.3(14)

20min

Café Dalgona

3.9(17)

5min

Muesli

4.9(12)

1u.

 Hiển thị tất cả