Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge con leche de almendras y semillas de chía

Porridge con leche de almendras y semillas de chía
4.6 136 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 600 g de leche de almendras
  • 10 g de vainilla líquida
  • 20 g de jarabe de arce
    20 g de miel
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 100 g de copos de avena
  • 1 cucharada de azúcar
  • 50 g de frutos rojos frescos variados
  • 2 plátanos en rodajas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.33 g
Calo 881 kJ / 210 kcal
Chất béo 5.52 g
Chất xơ 5.01 g
Carbohydrate 35.21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunos sencillos y nutritivos 7 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

4.7(113)

30 Min

Gofres

4.2(78)

25 Min

Cake de pasas al ron

4.6(60)

10 Std.

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(204)

2 Std.

Smoothie mango lassi

4.7(15)

5 Min

Cookies de avena con harina integral y miel

4.0(225)

45 Min

Muesli con frutos secos

4.7(6)

25 Min

Zumo integral de mandarina y naranja

4.7(40)

5 Min

Panecillos tiernos con queso cremoso

4.5(206)

1 Std. 45 Min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5 Min

Bizcocho con crema de orujo

4.6(20)

2 Std. 10 Min

Galletas de cardamomo

4.7(217)

40 Min

 Hiển thị tất cả