Thiết bị & Phụ kiện
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
600 g de leche de almendras
-
10 g de vainilla líquida
-
20 g de miel20 g de jarabe de arce
-
2 cucharadas de semillas de chía
-
100 g de copos de avena
-
1 cucharada de azúcar
-
50 g de frutos rojos frescos variados
-
2 plátanos en rodajas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5.33 g
Calo
881 kJ /
210 kcal
Chất béo
5.52 g
Chất xơ
5.01 g
Carbohydrate
35.21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Desayunos
7 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBizcocho de té matcha y coco
50 Min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Huevos en molde
15 Min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 Min
Porridge vegano
15 Min
Tortilla caprese en Varoma
30 Min
Mermelada de arándanos
45 Min
Mini tortitas con beicon
30 Min
Tortilla de atún con verduras
20 Min
Café Dalgona
5 Min