Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous with Lamb and Vegetables
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cilantro roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley, leaves only
    4 sprigs
  • onions quartered
    4 oz
  • lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
    16 - 17 ½ oz
  • salt divided
    3 tsp
  • freshly ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • olive oil divided
    2 oz
  • carrots
    5 oz
  • turnips
    3 oz
  • zucchini
    7 oz
  • couscous
    10 ½ oz
  • water divided
    29 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • dried ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    3 ½ oz
  • canned garbanzo bean drained
    9 oz
  • ground saffron
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35.1 g
Calo 3835.4 kJ / 916.7 kcal
Chất béo 43 g
Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Công thức
Hoa Kỳ
TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Butter Chicken

Keine Bewertungen

Sausage and Red Pepper Pasta

4.1(7)

45 Min

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(68)

45 Min

Sweet and Sour Pork Ribs

4.2(9)

40 Min

Mediterranean Chicken

4.3(140)

35 Min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(34)

5 Std. 5 Min

Holiday Brisket

4.9(56)

6 Std. 55 Min

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

4.7(53)

2 Std.

Boeuf Bourguignon

4.6(44)

11 Std. 25 Min

Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

5.0(5)

2 Std.

Hoisin Pork Bowl

4.5(50)

45 Min

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.7(203)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả