Thiết bị & Phụ kiện
Temaki-Sushi
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 Portionen
Nguyên liệu
Reis
-
Reisessig50 g
-
Zucker15 g
-
Salz2 TL
-
Wasser1000 g
-
weißer Rundkornreis300 g
Temaki-Sushi und Fertigstellung
-
Nori-Blätter (20 x 10 cm)10
-
gemischtes Gemüse in Stiften (Möhre, Gurke, Avocado usw.)200 g
-
100 g Thunfisch, frisch, in StreifenGarnelen, geschält, gegart oder roh (längs halbiert, entdarmt)20
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
91 mg
Chất đạm
8 g
Calo
903 kJ /
216 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
41 g
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