Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

10 oz

Nguyên liệu

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 oz

Natri 49.3 mg

Chất đạm 2.1 g

Calo 274 kJ / 65.5 kcal

Chất béo 5.6 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Allergen Free Snacks 8 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Avocado Tomatillo Salsa

4.8(34)

10 phút

Hummus

4.4(255)

10 phút

Fresh Tomatillo Salsa

4.7(3)

30 phút

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(76)

45 phút

Hummus (Ilan Hall)

4.6(50)

9h 5 phút

Chocolate Nice Cream

4.4(7)

2h 5 phút

Chunky Guacamole

4.8(33)

10 phút

Onion Dip

4.4(33)

10 phút

Turkish Eggs (Çılbır)

4.6(47)

35 phút

Shrimp Louie Salad

4.9(26)

1h 30 phút

Guacamole (TM5 Metric)

4.7(27)

5 phút

Sunflower Butter

4.7(6)

25 phút

Hiển thị tất cả