Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

4.2 126 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h 35 phút

6 porcji

Nguyên liệu

70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g batatów pokrojonych na kawałki
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
170 g kalarepy pokrojonej na kawałki
300 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
2 łyżeczki soli
1200 g wody
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
200 g kaszy bulgur

Sos

2 ząbki czosnku
200 g liści szpinaku, świeżych
20 liści bazylii, świeżych
300 g śmietany, 18% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 14.3 g

Calo 1599 kJ / 382 kcal

Chất béo 15.5 g

Chất xơ 8.7 g

Carbohydrate 49.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

APETYT NA WEGE 66 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1h 5min

Frittata z resztkami warzyw

35min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

2h 10min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9h

Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło

50min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1h

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30min

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min

Hiển thị tất cả