Thiết bị & Phụ kiện
Texas Caviar
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
15 portions
Nguyên liệu
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
297.2 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
585.5 kJ /
139.9 kcal
Chất béo
2.9 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
23.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Southern BBQ
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 phút
Southern Potato Salad
1h 15 phút
Sautéed Cauliflower
25 phút
Waldorf Salad
15 phút
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1h
Lemon Garlic Broccoli
20 phút
Creamy Dill Potato Salad with Chicken
50 phút
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 phút
Roast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 phút
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 phút
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 phút