Thiết bị & Phụ kiện
Chilli with rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
long grain rice250 g
-
boiling water to soak
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato passata700 g
-
tomato paste50 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken into pieces700 g
-
water400 g
-
sea salt½ tsp
-
canned black beans rinsed and drained400 g
-
sour cream to serve
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh red chilli thinly sliced, to garnish (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
930.6 mg
Chất đạm
44.6 g
Calo
3762.7 kJ /
899.3 kcal
Chất béo
41.4 g
Chất xơ
12.1 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
87.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Complete meals with the Varoma bundt
17 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 phút
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Family chicken galette
1h 55 phút
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5h 15 phút
Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Gozleme
1h 40 phút
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3h 35 phút
Beef Wellington
2h 15 phút
Scotch eggs
50 phút
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1h 45 phút
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1h 50 phút
Balinese Betutu chicken
5h 35 phút