Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom Taco Filling
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
white onion cut into pieces115 g
-
garlic clove2
-
oregano, dried1 tsp
-
cumin, ground½ tsp
-
paprika½ tsp
-
vegetable oil15 g
-
white button mushroom, fresh sliced285 g
-
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)285 g
-
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)1
-
vegetable broth115 g
-
tomato sauce (Spanish)60 g
-
salt1 tablespoon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
534.3 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
730.7 kJ /
174.6 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
31.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Taco Bar Staples
13 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCoconut Dhal
25 dk
Cauliflower cheese
55 dk
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1sa 10 dk
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Pesto Pasta Salad
30 dk
Indian Vegetable Curry
50 dk
Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)
Değerlendirme yok
Molokhia (Mulukhiyah)
Değerlendirme yok
Koshery
Değerlendirme yok
Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms
Değerlendirme yok
Maple-glazed Carrots
45 dk
Chickpea Ratatouille
1sa