Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 317.1 mg

Chất đạm 8.1 g

Calo 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Chất béo 21.3 g

Chất xơ 2.4 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Legumes à Brás

35 Min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 Min

Massa com molho beringela e tomate

45 Min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Keine Bewertungen

Penne com cogumelos e curgete

45 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 Min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6 Std.

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1 Std. 30 Min

Tofu com caril katsu vegan

1 Std.

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Hiển thị tất cả