Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porción

Nguyên liệu

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0 mg

Chất đạm 8 g

Calo 882 kJ / 210 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

30.Treinta.30 90 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de almendra y ajo

40 Min

Chowder de queso

35 Min

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Caldo con carne de res y raviolis

30 Min

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 Std. 15 Min

Crema fría de aguacate

5 Min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 Std.

Pho espress con daikon en espiral

50 Min

Sopa de bacalao y poro

45 Min

Sopa de merluza

35 Min

Vichyssoise

40 Min

Sopa de cilantro

1 Std. 20 Min

Hiển thị tất cả