Crema de coliflor y bacalao con verduras

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8 5 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

6 porciones

Nguyên liệu

Bacalao con verduras

750 g de bacalao desalado
1 pizca de pimienta molida
1 ½ cucharadita de paprika
500 g de garbanzos cocidos escurridos
300 g de cebolla en rodajas
120 g de pimiento verde en tiras
120 g de pimiento rojo en tiras
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal

Crema de coliflor

15 g de hojas de cilantro, frescas
150 g de cebolla
200 g de poro en trozos
30 g de aceite de oliva
600 g de coliflor en floretes
900 g de agua
1 cucharadita de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0 mg

Chất đạm 37 g

Calo 1499 kJ / 357 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

30.Treinta.30 90 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico

50 phút

Arroz brut mallorquín

1h

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 phút

Tamal tropical

1h 40 phút

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 phút

Pollo al curry de coco con arroz

45 phút

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2h 30 phút

Hamburguesa trufada

40 phút

Tortilla española baja en grasa

45 phút

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Pastel Azteca low carb

50 phút

Huevos en cocotte con espinacas

30 phút

Hiển thị tất cả